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El desayuno saciante de Kourtney Kardashian para no sentir nada de hambre

Kourtney Kardashian se ha convertido en toda una gurú del estilo de vida saludable.

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Sus bebidas a base de colágeno que combaten el envejecimiento; y el destierro del azúcar de su dieta para mantener a raya la celulitis, son algunas de las claves de esta celebritie.

Recientemente, ha compartido la receta del desayuno con el que no sentir hambre hasta la hora de comer, ideal para pasar toda la mañana en la playa y retrasar el almuerzo un par de horas.

¿De qué se trata?

  • Una manzana
  • Plátano orgánico
  • Dos o tres cucharadas de yogur de coco
  • Media taza de granola integral
  • Tres cucharadas de manteca de almendras
  • Una cucharada de semillas de cáñamo y sal rosa del Himalaya o canela para dar más sabor.

Estos son todos los ingredientes de la comida con la que propone Kourtney comenzar el día. 

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